на живо

Да спортуваме вкъщи с Радо Янков (ВИДЕО)

Сноубордистът призова последователите си да поддържат форма с подръчни средства

Lap.bg

В условията на пандемия и при препоръчителната социална изолация, разнообразните активности вкъщи са много важни. Това го знае и Радослав Янков!

Сноубордистът призова да не загърбваме спорта и дори нагледно показа как трябва да се тренира, без да се излиза от пределите на дома.

"Предлагам ви няколко от упражненията, които направих на днешната си тренировка. Те са напълно изпълними в домашни условия. Нека запазим себе си и останалите и да останем вкъщи. Упражненията се изпълняват задължително с... ръкавици!", казва Янков.

За целта той използва дървото в двора, ластици и топка. Сноубордистът тренира не къде да е, а в дома си в Чепеларе. 

bTV призовава: останете си вкъщи!