Звездата на Манчестър Сити Арлонг Холанд разкри странните си навици за сън. Норвежкият нападател, който отбеляза 55 гола в 58 мача за "гражданите", залепва устата си с тиксо преди лягане. Освен това в продължение на 3 часа носи очила, блокиращи синята светлина.
23-годишният Холанд сподели някои от тайните на успеха си в подкаста Impaulsive на Логан Пол. "Мисля, че сънят е най-важното нещо на света. Използвам прости методи като очила, блокиращи синята светлина. Изключвам всички светлини в стаята", разкри головата машина.
Освен че залепва устата си, Арлинг редовно посещава сауна и парна баня. "Имам ги у дома. Не е всеки ден, но почти всеки ден преди лягане."
Преди време Холанд открехна завесата и към необичайния си хранителен режим, включващ телешко сърце и черен дроб. Водата му се пречиства от сложна филтрираща система. А първото, което прави сутрин, е да "получи малко слънчева светлина в очите."
