Възрастта е просто цифра. Доказателство за това е 90-годишният американец Джим Арингтън - най-старият действащ бодибилдър в света. Той се намира в блестяща форма и слага в малкия си джоб много от значително по-младите.
От "Книгата с рекордите на Гинес", където той е записан, публикуваха специално видео в социалните мрежи. В него Арингтън разкрива тайната на изумителното си спортно дълголетие.
"Джим за последно се яви на състезание през 2022 г., но няма намерение да спира с професионалния бодибилдинг, въпреки 90-те си години.", пише в описанието на клипа.
Арингтън открехва завесата зад своя тренировъчен режим. Споделя за детството си и какво го е мотивирало да поеме по пътя на бодибилдинга. Разкрива и как се грижи за здравето си. Повече - вижте във видеото най-горе.
Материалът впечатли феновете, които се възхитиха на мотивацията на Арингтън.
"Причината да започна да тренирам е именно примерът на хора като Джим. Вдъхновяващо е да видиш 80-90-годишни в такава форма", "Личи си, че не пропуска да тренира краката. Без болка няма прогрес", "Невероятен е. Велико. Чиста мотивация" са част от коментарите.
