Кенийският бегач Елиуд Кипчоге вече е част от историята! Той успя да пробяга класическата маратонска дистанция от 42,195 км за по-малко от 2 часа.
На специално организирано събитие в близост до увеселителния парк "Пратера" във Виена олимпийският шампион от Рио де Жанейро и рекордьор на класическата дистанция от маратона в Берлин през 2018 г., Кипчоге направи немислимото доскоро.
Само че това постижение не е случайно! Направено е след много прецизни проучвания, огромен екип, специални маратонки и... автомобил с лазер.
Кипчоге се подготвя за това постижение от години. Олимпийската му титла и победите в едни от най-големите маратони в света (3 пъти в Берлин, 4 пъти в Лондон и веднъж в Чикаго) са резултат от усилени дълги тренировки. Всъщност световният рекордьор (постижението му от Берлин 2018 - 2:01:39 часа, е най-доброто в света), започва кариерата си в шосейните бягания в... Каварна. През 2012 г. той завършва шести на световното първенство по полумаратон.
От малкото градче на брега на Черно море той стигна до върха на света!
През 2017 г. в подобно организирано събитие Кипчоге беше близо до време под 2 часа, но 25 секунди го разделиха тогава от постижението на пистата "Монца".
Този път във Виена всичко беше организирано и преценено до най-дребния детайл.
Плътно до Кипчоге бяха 41 от най-добрите бегачи в света. Те се наричат пейсъри и му помагаха да поддържа желаното темпо. Сред тях са американецът Матю Центровиц, който спечели олимпийската титла на 1500 м в Рио де Жанейро, петкратният участник в най-важното спортно състезание Бърнард Лагат, норвежците Филип, Хенрик и Якуб Ингербригстен, които доминират на европейски първенства, първенецът в Диамантената лига Емануел Бет и шампионът на САЩ Хилари Бор.
Те бяха разделени на "отбори" и застъпваха в различни етапи на трасето. Експертите бяха преценили, че най-големи ползи носи поставянето им във формация V.
Освен това пред Кипчоге се движеше автомобил, който излъчваше зелена светлина. Тя показваше на цялата група с какво темпо трябва да се движи, за да постигне желания резултат.
Всъщност групата от пейсъри имаше и друга важна задача. Обградили Кипчоге, те пазеха "главния герой" от поривите на вятъра, които можеше да го затруднят.
Самото трасе също преминаваше през известния парк във Виена с тази цел. Високите дървета около бегачите пречеха на въздушния поток да обърка прецизно направените сметки. Те осигуряваха и оптималното количество кислород за бегача.
Около трасето пък имаше места за фенове, които бяха дошли да видят историческия опит на Кепчоге и да го подкрепят със скандирания.
Почти до последния момент не се знаеше в кой ден Кипчоге ще започне опита си. Първоначално беше определен период от 1 седмица, в която това да се случи. Причината е търсенето на оптимални атмосферни условия. Кениецът и отборът му прецениха, че историческият маратон трябва да бъде пробяган при температура между 7 и 14 градуса по Целзий и влажност на въздуха под 80%. Началото също имаше условност: Между 5 и 9 часа сутринта местно време.
Един от най-важните детайли за постигането на историческото постижение беше екипировката на Кепчоге. За тази цел от "Найк" разработиха нов модел маратонки - ултралеки, с карбонови нишки в подметката и с 15% повече пяна. Горният им слой беше от специална материя, която не пропуска дъжд и пот.
Как обаче се подготвя самият Кепчоге за подобно бягане?
Освен многото тренировки (до 200-230 км на седмица), кениецът следи стриктно за храненето си. А то включва угали - царевична каша, подобна на познатия ни качамак. Тя му дава нужната енергия. Той закусва хляб и чай, обядва угали и вечеря яйца или месо. Преди големи състезания (и това бягане) Кипчоге яде дори повече от своето любимо угали.
А по време на историческия си успех той приемаше напитки и гелове. Различното във Виена беше, че не трябваше да забавя темпото си, за да ги вземе от маса до трасето. Бяха му подавани от някои от екипа.
